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产后催奶教你这样做

发布时间:2020-03-21 12:24 来源:互联网  浏览次数:
产后期间没有乳汁?这是因人而异。有些人不必担心担心乳汁问题。有些人怎么补都没有奶,有些妈妈出于一些原因根本就不需要,因为她们选择配方奶喂养,从一开始就选择抛弃了母乳。这个具体取决于个人选择问题不在我们讨论的范围内。

产后的母亲身体还比较虚弱,肠胃蠕动力弱,前几天应该吃清淡易消化的食物,主要是低蛋白,低脂肪的液体。如果乳腺不还没有产奶,不要盲目诱导泌乳,因为这可能容易导致乳腺炎。所以这时还是通过食物补充促进乳汁分泌比较好。

许多中药的效果特别好:如王不留,穿山甲等,这些中药既可以联合使用又可以单独服用或在食品中服用。此外,有贫血症状的母亲可以使用滋补气血的补品和中药。肝气郁结的患者可以使用疏肝解郁,通络下乳的中药用于下乳。如何选择使用方法,一定要遵循医生的建议,每个身体都不同,不要盲目服用,以免产生不良影响。

推荐以下两种中药催乳素方:

1、王不留20克,当归15克,穿山甲,川芎,香芙各12克。加水煮沸汁液,分成3份;或将粉末制成粉末(研究细则),每次服用6克,每日3次,温水或黄酒。此外,还可以使用含有该产品的中成药。适合分娩后乳汁较少,牛奶较厚或无乳汁,乳房疼痛的人士。

2、王不留25克,黄芪30克,芦苇漏,当归15克,木桐10克。加水煮沸和榨汁,然后服用3次。或者将药用纱布包好,然后用新鲜的猪蹄炖1000-1500克,分成2至4次喝汤,吃猪蹄。适用于产后少的乳汁,乳汁稀薄或无乳汁,无乳房疼痛。

注意:马兜铃属植物关木桐和毛茛科植物川木通对肾脏有害所以妈妈们一定要少吃。适当的按摩可以促进催乳素的分泌,促进挤奶,减少乳房肿胀。 妈妈可以在哺乳前用湿热毛巾覆盖左右乳房,在两个手掌中握住乳头乳晕,然后顺时针或逆时针轻轻按压15分钟。

此外,产妇应保持精神愉悦,保证充足的睡眠。不要过度紧张,否则压力会减少催乳素,减少母乳分泌。因此,必须调整自己的心情,对母乳喂养有信心,并找到正确催乳的方法。
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