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都说母乳比奶粉好 乳汁是如何产生的

发布时间:2019-09-10 11:57 来源:互联网  浏览次数:
  由于奶粉及食品的问题,越来越多的妈妈开始坚持母乳喂养。用母乳喂养的宝宝发展更为健康,不仅能增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生,还能减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。那乳汁是如何产生的呢?为什么说乳汁比奶粉更有营养呢?
 
母乳喂养
  
  乳房的构造
  
  乳房由产乳腺体、输送乳汁至奶头附近贮存的导管、结缔组织、脂肪组织和乳头构成。乳头上包含大约15-25个乳头流出的开口,乳头周围是深色皮肤,叫做乳晕。乳房内部比较为重要的构造是乳房小叶,它包括乳房小叶以及输乳管,乳汁产生并存储于乳房小叶内,经由输乳管输出到开口处,就是妈妈们的乳头。乳头上有很多输乳管开口,涨奶时挤压乳头会发现乳汁从多个小口喷射而出,就是这个原理。
  
  乳汁产生的过程
  
  乳汁是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果,由乳房分泌产生。女性的乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的刺激,会迅速发育。妊娠后期至哺乳期,垂体产生泌乳素,此激素经血液循环,运送至乳腺,刺激乳腺细胞合成乳汁里的各种蛋白质和营养成分,分泌出乳汁,乳汁再沿乳导管到达乳头。
  
  当宝宝吮吸乳头时,刺激被传输到脑下垂体并产生叫做泌乳素和催产素的荷尔蒙。泌乳素传达将血液变成母乳的命令,催产素发挥促使聚积在输乳管中的母乳排放的作用。
  
  母乳的成分
  
  母乳的主要成分——脂肪、乳糖和蛋白质。乳糖是能量的源泉,在母乳的主要成分中占有比较大比例;脂肪是宝宝大脑发育和维持身体构造的重要成分;蛋白质在被宝宝身体吸收时分解成氨基酸,成为形成肌肉的来源。它还包含重要的免疫蛋白质,如乳铁蛋白和分泌型免疫球蛋白。
  
  初乳和成熟乳
  
  初乳是到产后大约第5天左右为止分泌的母乳。其特点是含有大量的免疫蛋白质,如乳铁蛋白和分泌型免疫球蛋白(IgA)。初乳颜色发黄,这是由于其中包含β-胡萝卜素(胡萝卜和其他蔬菜中含有的成分)。
  
  成熟乳是产后10天后分泌的母乳。其特点是与初乳相比,蛋白质成分含量较低,乳糖和脂肪成分含量较高,因此热量较高。这时的母乳呈乳白色。
  
  在传统的观念中,老人们都觉得初乳颜色比较浑浊,是比较脏的乳汁,不适合宝宝喝,所以会将初乳挤掉,其实这种做法不可取。初乳不仅不脏,反倒是比较富含营养的乳,据科学检测,女性初乳的营养价值居然是成熟乳的五倍左右。初乳中富含免疫细胞和免疫球蛋白,不仅能够提高宝宝的免疫能力,还能为宝宝清除体内的衰老、坏死细胞,有益于宝宝健康发育。此外,初乳的脂肪含量不高,这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统,减少了肠道的负担,更适合宝宝成长。

TAG: 母乳喂养 乳汁产生
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