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产后贫血的危害莫忽视

发布时间:2019-11-05 09:23 来源:互联网  浏览次数:

产后的正确护理是都关注的,很多的新妈妈也是都很重视身体的营养均衡的,产后女性出现贫血是都关注的,这也是对产妇有影响的,下面介绍下产后贫血的危害。

不利哺乳

新妈妈产后发生贫血时,自身的营养得不到补充,身体虚弱的时候,也会引起乳汁分泌不足,同时乳汁的含铁量减少,影响宝宝对营养成分的吸收。一般贫血严重的新妈妈,进行母乳喂养常使宝宝营养不良,抵抗力下降,进而引发宝宝腹泻及感染性疾病,影响宝宝体格及智力发育,对身体健康尤为不利。

不利恢复

分娩消耗了新妈妈很多能量,造成产后身体虚弱,这种情况下,如果新妈妈又出现贫血的话,必定会导致产褥期延长,身体恢复减慢,甚至还会使新妈妈抵抗力下降,发生产褥期感染、发热等疾病。新妈妈在产后发生贫血会导致乏力、低热、身体虚弱、头晕、指甲、嘴唇及眼皮苍白、烦躁或忧郁、昏昏欲睡等症状,贫血严重的新妈妈还可能发生子宫脱垂、产后内分泌紊乱、经期延长等疾病。

产后贫血巧防治

产前预防

新妈妈要避免贫血,最好从孕期开始就预防,新妈妈要注意饮食等,保证在孕期不发生贫血。如果新妈妈在怀孕时就检查出贫血,应该及时找医生咨询治疗。准妈妈在孕期如果发生贫血,可以适当服用红枣,有助于准妈妈在孕期能量的摄取和铁的补充。为预防或减轻贫血,在早孕阶段,就应该多吃些流质或半流质食物,如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等,少食多餐,多吃营养丰富的食品,千万不能偏食、挑食。如果准妈妈的贫血特别严重的话,还是应该及时去医院就诊,防止并发症的发生。

饮食调理

新妈妈在生完宝宝后失血量多,大多会导致贫血症候群,有时不如食补,因长期服用药物会引起不良副作用,也会发生消化障碍,长久服用也会使人不耐烦,唯有食物,不但津津有味,还能有多种变化来引起食欲。

许多食物铁质含量很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

上述就是对产后贫血的危害的介绍,对于产后的饮食健康是不能忽视的,产后贫血的预防也是不能忽视的,要知道保持饮食的均衡,希望本文对您有帮助。

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